همیشه در مطالب مختلف به این مورد اشاره کرده ایم که تا جای ممکن باید از درگیری و دعوا کردن با دیگران خودداری کرد و همیشه خونسردی جواب بهتری می دهد. خشم یکی از ابزارهایی است که باعث هلاکت انسان می شود و قطعا باید انسان تمرین کند تا خشم خود را در موارد حساس کنترل کند. اما ممکن است در شرایطی قرار بگیرید که ناچار به درگیری باشید مثل حمله به شما . در اکثر موارد این قبیل از حملات به وسیله چاقو صورت می گیرد که دانستن نکاتی در این مورد میتونه در لحظات حساس کمک کنه که بهترین تصمیم رو بگیرید.
خونسردی خود را حفظ کنید :
خونسردی مهم ترین عامل است. حتما در این موارد خونسردی خود را حفظ کنید. هر حرکت ناگهانی شما باعث ایجاد حرکت در طرف مقابل می شود پس سعی کنید حتما خونسرد باشید و به آرامی حرکت کنید تا باعث ایجاد وحشت در طرف مقابل نشوید . همچنین با خونسردی خودتون میتونید این حس رو در طرف مقابل ایجاد کنید که اتفاق خاصی نیفتاده و او را دچار ترس کنید.
فاصله خود را با مهاجم حفظ کنید :
چاقو یک سلاح سرد است که از نزدیک کارایی دارد پس تا زمانی که شما با چاقو فاصله داشته باشید آسیبی به شما نخواهد رسید. پس سعی کنید که این فاصله را تا جای ممکن حفظ کنید و شما باعث نشوید که این فاصله کم شود و فرد حمله کننده به شما نزدیک شود.
از محافظ استفاده کنید :
در صورت حمله فرد ضارب ، سعی کنید از هر وسیله ای که میتوانید برای خودتان محافظ ایجاد کنید. اگر کیف دستی ، ساک ، کلاسور ، کتاب و هر وسیله دیگری میتوانید برای محافظت استفاده کنید و برای دفاع یا ضربه زدن به از این وسایل استفاده کنید تا در صورت برخورد با چاقو دست شما آسیب نبیند.
فرار کنید :
همه مربیان دفاع شخصی بر این باور هستند که در برابر سلاح سرد قطعا فرار کردن بهترین راه حل است زیرا اگر فرد بسیار خبره ای هم باشید باز هم درصد کمی ممکن است آسیب های جبران ناپذیری ببینید. موارد قبلی که در مورد آنها توضیح داده ایم فقط در مواقعی است که شما نمی توانید از محله حادثه خلاص شوید اما اگر این امکان برای شما پیش آمد قطعا فرار را ترجیح دهید و از درگیری خودداری کنید. چون جان انسان بر هر چیزی ارجحیت دارد.
اگر شما هم از علاقمندان به ورزش های رزمی باشید حتما این سوال برای شما پیش آمده است که کدام یک از ورزشهای رزمی کاربردی تر هستند و در مواقع خطر می توان از آن ها استفاده کرد. قبل از هر چیزی این نکته را کامل بیان کنیم که خشونت به هیچ وجه خوب نیست. البته دیده میشود که اکثر ورزشکاران با توجه به اینکه انرژی خود را در باشگاه خالی می کنند کمتر به دنبال دعوا کردن هستند و از خشونت به دور هستند. تا میتوانیم باید جلوی برخورد فیزیکی با دیگران را بگیریم و بر روی خشم خود کار کنیم. چه بسیار حوادث خطرناک مثل قتل اتفاق افتاده که تنها با ثانیه ای خشمگین شدن عاقبت دو نفر به طور کامل عوض شده و دیگر قابل جبران نیست. اما در این مقاله نگاه کلی به چند ورزش که در مواقع خطر برای جلوگیری از بروز حادثه هایی مانند خفت کردن می تواند به شما کمک کند می اندازیم.
بوکس :
یکی از ورزشهای بسیار قدرتمند ، ورزش بوکس می باشد. در نگاه اول چون در این ورزش فقط از ضربات دست استفاده می شود شاید کم اهمیت جلوه داده شود اما باید بدانید که یکی از ورزشهای بسیار قدرتمند است. بوکسورها معمولا دستان بسیار قوی دارند و مهارت جاخالی دادن ضربات را نیز به خوبی کسب می کنند. این دو مهارت به ظاهر ساده می تواند در قوی کردن شما بسیار اثر گذار باشد. شاید در کلیپ های مختلف دیده باشید که چند نفر به یک نفر حمله می کنند اما وقتی او بوکسور است با مشت های پی در پی همه آنها را به زمین می اندازد و از نزدیک شدن آنها جلوگیری می کند. به طور قطع می توان گفت که کمتر کسی می تواند به یک بوکسور نزدیک شود چون در کسری از ثانیه با یکی دو ضربه نقش زمین شده است.
جودو :
ورزش جودو یکی از ورزشهایی است که در آن تمام فن ها درگیری های نزدیک می باشد. به صورتی که باید یقه ، دست یا قسمتی از بدن حریف را بگیرید و سپس او را نقش بر زمین کنید. جودو کاران به خاطر به زمین افتادن های زیاد بدن های قوی ای دارند و به راحتی می توانند حریف را به زمین بزنند. معمولا از فاصله نزدیک نمی توان با یک جودوکار درگیر شد و در دعواهای خیابانی معمولا این اتفاق از فاصله نزدیک رخ می دهد پس یکی از ورزشهایی که کارایی دارد همین ورزش است.
کیوکوشین :
کیوکوشین یکی از سبک های مبارزه ای غیر کنترلی ورزش کاراته می باشد. در این ورزش ضربات بسیار قدرتمندی از فاصله نزدیک به بالاتنه بدن به غیر از گردن و صورت زده میشود . ضربات این ورزش بسیار مهلک است و چون بدون دستکش می باشد کیوکوشین کارها معمولا بدن های بسیار قدرتمندی دارند و تحمل ضربات سنگین را دارند و به سادگی از پا در نمی آیند. این ورزش ضربات پا نیز دارد که به قدرتمند شدن ورزشکار کمک می کند.
تلگرام ما را دنبال کنید https://t.me/nunchakuu
دوره هاي آموزشي در مقاطع مختلف و براي هر سن , قد , وزن و شرايط جسماني مختلف طراحي شده است. اين دوره هاي از بهترين و معتبرترين مراجع علمي دفاع شخصي برگرفته شده و براي مشاغل پر خطر مانند وکيل ها , قاضي ها , دفاع شخصي برگرفته شده و براي مشاغل پر خطر مانند وکيل ها , قاضي ها , نيروهاي حراستي و … بسيار مناسب مي باشد. در طراحي اين دوره هاي کاربردي بودن ملاک اصلي آموزش مي باشد. در دفاع شخصي واقعي در خيابان هيچ قانون و منطقي وجود ندارد و شخص بايد بتواند از تمام پتانسيل هاي مجود جهت حفظ امنيت خود و اطرافيان خود استفاده کند. از اين رو مربيان بزرگ دفاع شخصي در دنيا ??? دفاع شخصي را غير فيزيکي و فقط ??? ان را فيزيکي مي دانند. در اين دوره ها علم دفاع شخصي همران با جزوه ها ي مختلف به هنرجو آموزش داده مي شود و تکنيک ها و تاکتيک ها و تاکتيک هاي بسيار زيبا و کاربردي و انواع فنون دفاه شخصي به صورت کامل و آکادميک آموزش داده مي شود.
با عضویت در کانال ما دفاع شخصی خود را تقویت کنید
سبک دفاع شخصی و سلاح های سرد و بادیگارد ایران دوره فشرده مربیگری دفاع شخصی برای بانوان رزمیکار برگذار میکند
بانوانی که دفاع شخصی در رشته های مختلف مثل جودو جوجیتسو . آیکیدو هاپکیدو و غیره تا کمربند قهوه ای و مشکی کار کرده اند و به دلایل مختلف موفق به دریافت حکم مربیگری نشده اند میتوانند در این دوره فشرده شرکت کنند
برای اطلاعات بیشتر تماس لطفا 09358135959
هنر دفاع شخصی را فقط زیر نظر مربیان کارآزموده و رسمی دارای مجوز از فدراسیون ورزشهای رزمی آموزش ببینید و از ارتباط با افراد فاقد صلاحیت و اعتبار قانونی دارای ادعای آموزش دفاع شخصی خودداری نمایید
مربیان دفاع شخصی دارای کارت مربیگری دفاع شخصی و سلاح های سرد از فدراسیون ورزشهای رزمی هستند
امروزه یادگیری مهارت های دفاع از خود یک نیاز است.
آموزش حرفه ای دفاع شخصی سیستم جهانی دفاع شخصی و سلاح های سرد، توی هر سطحی که هستی از همین الان میتونی شروع کنی.
ویژگی های کلاس های ما :
- اعطای مدارک معتبر فدراسیونی
- امکان شرکت در انواع مسابقات قهرمانی
- امکان ادامه تا سطح مربیگری
- کلاس ها کاملا خصوصی میباشد.
تماس جهت هماهنگی 09358135959
با ثبت نام در کلاس دفاع شخصی علاوه بر آموزش کاربردی فنون دفاع شخصی ،ورزش به صورت متداوم هم انجام میدهید و بعد از مدتی شاهد پیشرفت خودتان خواهید بود .
آموزش درگیری تن به تن
آموزش فنون خاک
آموزش نقاط حساس بدن و نحوه استفاده از این نقاط در درگیری
کاهش استرس و اضطراب با تمرین فنون دفاع شخصی
اعتماد به نفس پیدا کردن در خود
آموزش تکنیک برای تمامی شرایطی که شاید در درگیری پیش بیاید
اعطای احکام معتبر کمیته دفاع شخصی و سلاح های فدراسیون ورزشهای رزمی
آموزش توسط مربی رسمی فدراسیون ورزشهای رزمی
بدون هیچ گونه محدودیت برای بزرگسالان عزیز
شماره تماس جهت ثبت نام
09358135959
درباره این سایت